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请善待自己

  • 分类:文苑之窗
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  • 发布时间:2019-04-11 15:50
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【概要描述】

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  今年的体检还未结束,就陆续地传来了令人揪心的消息:这次体检又有几位同事被查出不好的毛病,有的甚至很严重。作为和他们朝夕相处的同事,我的心如同那阴雨连绵的天气一样阴沉,相信全院的每个人都会和我一样吧?内心除了对他们的不幸感到同情和惋惜外,更有一丝丝的恐惧和不安。回顾近几年全院体检情况,每年医务人员身体都会查出一些不小的状况,有的甚至那么年轻。他们在忍受治疗痛苦的同时,还要背上沉重的思想包袱,有的还因病离开自己热爱的一线岗位。这不但对医院是损失,更是对家庭和孩子的重创。

  一个严峻的现实问题:我们医务人员的健康状况不容乐观!现在每每面对年度体检,不免会心有余悸:明年的体检结果会怎么样呢?下一个不幸者将会是谁呢?现如今物质条件好了,精神生活丰富了,您的身体是否也成正比地更加健康了呢?当你看到自己手中体检结果回执单上星星点点的“+” “-”“↑”“↓”符号时,您是否会警惕起来,开始关注自己的健康?

  也许在医院待的久了,难免对身体上一些微小的警示予以忽视,因为你见到的严重情况太多了,自然而然会产生轻视的心理,认为这一点点问题没有大碍,即使有个头疼脑热,感冒发烧也仍然坚持上班。精神是可嘉的,值得赞扬!但你是否想过?这么做,不但是对自己的不负责,更是对患者的不负责。因为我们工作的对象是一群特殊的社会群体,你不能以一个好的精神状态工作,病人很可能会因为带病的你精力有限而得不到更好的诊治;同时,也许你会把自身携带的细菌和病毒传染给你的救治对象,加重他们的痛苦。所以,当你感觉不舒适时,赶紧利用我们的天时、地利、人和的优先条件及时认真地体检,及早治疗,注意休息,不要给疾病的星星之火有燎原的机会。

  祖国医学博大精深,“治未病”的健康观点是医家几千年来在预防和治疗疾病过程中经验的总结和积累。它提倡的“未病先防,既病防变”是每一个从医学院校走出的医务工作者所深知的道理。在快节奏的今天,站在医学阵地前沿的你,要比一般人应该更懂得怎样生活更健康,那为什么不从现在做起,养成一个健康的生活方式呢?想想看,如果你好、那咱的家就好;咱的家好,咱的工作也会好;工作做好了,咱们的医院发展的就会更快更好!这么双赢的事,睿智的你为什么不去做呢?

  因此,忙碌在医疗战线上的我们:为了自己的健康,请在每天繁忙的工作中抽点时间,让自己细嚼慢咽吃顿饭;下班回家,早点休息,补充一下缺少的睡眠;轮休日,多一些健康的户外有氧活动,以减轻些因职业而导致的颈腰椎病给你带来的不适。在这个春暖花开的三月,让我们行动起来吧,让我们努力地健康生活,从容工作!

  ( 影像科 苗 遐 )

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