我不晓得该怎样来描述自己的生活，一半在土里安详，一半在空中飞扬，一半劝慰，一半癫狂。总想说服自己，别那么张皇，可是再美丽的语言也有无力的时候。
因为，我不是你，劝得了别人，却不一定能够驯服得了自己。其实，一个人想改变自己是难的，同那个固有的我作战，你要做好持久反复的准备。
我，我们大多得的是心病。喜欢囚固自己在心的牢笼，于是我们感到不自由，不快乐，平淡的生活渐渐使人感到乏味。我到底想要些什么，想拥有怎样的生活?若是工作不开心，生活不顺心，人生还有什么快乐幸福可言。
这个世界从来就没有什么救世主，能拯救你的，唯有你自己。是的，一个人对自己都无能为力了，世上还会有谁，还能有谁来帮助你呢?自救，才是摆脱烦恼的万全之策，因为，一切的烦恼都是自找的。
虽然，我明白，但我未必能做的到。就像，做过了一些错事，往往事后会后悔一样，有些时候，当烦恼来袭的时候，我们未必能控制住自己，或许那时，我已不是我，我的心已为我心中的魔王所控制，我做了自己心魔的奴隶吧。
怎样才能摆脱不开心呢?怎样才能走过烦恼的荒漠?为什么会有看不惯的，听不顺的呢?我的道德判断和评价标准就是正确的吗?当他人做的、说的等种种表现不合乎自己的原则、要求和规范时，为什么自己会这么霸道地希望别人朝着自己希望方向去发展呢?理解、尊重都跑到哪里去了，淡定包容的心也难觅其踪。
按说，对别人有着美好的愿望，本也没有什么大错，错就错在自己选择了一条自虐的方式——生气，而不是积极去寻找解决问题的办法，也许是因为自己的无能、无力改变，才会这样虐待自己的吧。如果可以改变自己，如果可以改变他人，如果可以心平气和的从容以对，又何必郁闷而知心有千千结呢?究其原因，错，只在于我。
能接受自己无力改变的。或许，自己本身方向就不对，为什么想要去改变别人呢?即使身为父母，我们就可以这样堂而皇之，名正言顺地去改变孩子们吗?我们以爱的名义，不是对自己对他人的绑架吗?想一想，你喜欢别人以什么样的方式来对待你呢?己所不欲勿施于人，况且，真正需要改变的正是我们自己呀。
改变自己，已在进行中了，但有时未免对自己还有些苛刻，那就是看到看不惯的，听到耳不顺的，遇到不顺心的事情，还会忍不住地冒火，生气，其实，也就是控制不好自己的心绪。已在转变了，但是无法保证自己时时拥有一副好心态，事事把自己置在阳光地带。
我不知道，那股强烈的怨怼之气来自何方，我只知道，当它控制住自己时，我就变得那么的不可理喻。瞬间，盯住别人的短处，满眼看到的只是他人的缺点。心中那股不平不满之气，犹如蓄势待发的离弦之箭，终于向周围开战，向自己开战。似有万箭齐发之势，貌似箭向他人，实则支支插在自己的心上，最终伤了别人，更是伤了自己。
不想对生活，对工作有所抱怨，可有时怎能控制得住自己呢?我又何尝不想看到那些好的，善的，美的一面，何尝不想包容一切的一切呢?只是，说来容易，做到却有些困难。
是的，包容一切，虚怀若谷，海纳百川。
我信了佛陀的话：每个来到你身边的人，都是来渡你的，帮助你的。若无相欠，怎会相见!
(内二科 圣焕红)
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