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年龄不是问题 心态才是

年龄不是问题 心态才是

  • 分类:文苑之窗
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  • 来源:
  • 发布时间:2018-01-31 10:17
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  前段时间,母亲过生日,准备给她个惊喜,于是就给她偷偷报了个瑜伽班,想让母亲好好锻炼身体,出去活动活动、散散心,顺便交一些朋友,丰富一下业余生活,不要整天都围着孩子转。结果,惊喜变成了惊吓,母亲推脱说:“都这么大年纪了,还练啥瑜伽啊?再说我都不认识其他人,也没个熟人一块练。”我反驳说:“年龄不是问题,比你大的老太太也有很多练的啊,再说正是因为没有认识的,没有熟人,所以才去认识一下新朋友。”哎,好说歹说,还是不去啊。真是让我觉得:年龄不是问题,心态才是啊!要有一种什么样的心态呢?我觉得:

  心态要积极。千万不可胡思乱想,觉得自己年龄大了,干不了什么了,这辈子也就这样了。俗话说:积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样。有一部影片叫《不老骑士》,讲述的是老人们骑着摩托车环台湾岛13天,一共骑行1139公里。他们平均81岁,心里却住着18岁的梦, 而且他们可以用一辈子的经验告诉你:只要有梦,就有奇迹! 17个老人当中,2位曾罹患癌症、4位需要戴助听器、5位有高血压、8位有心脏疾病、每一位都有关节退化的毛病。他们面对家人的反对、高龄考照、老化身体功能障碍,以及1139公里漫漫征途中的风雨、坍方等各种严峻考验。出发前一天,团长甚至胃溃疡复发,血红素持续下降…… 心态要健康。不要倚老卖老、为老不尊。电影《搜索》中,高圆圆扮演的女主角因未给老人让座,经媒体曝光并被网友人肉搜索后,被指责道德低下,但没有人知道她在公交车上正因自己身患绝症而不知所措。在现实生活中,时常发生老人因为年轻人没有给他让座就破口大骂、甚至拳脚相加的事情。当然这都是个别的现象。老年人,要想身体健康,心态首先要健康,赵朴初先生曾经写过一个《宽心谣》:日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。 遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。 每月领取活命钱,多也喜欢,少也喜欢。 少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜。 新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒。 常与知已聊聊天,古也谈谈,今也谈谈。 内孙外孙同样看,儿也心欢,女也心欢。 全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安。 早晚操劳勤锻炼,忙也乐观,闲也乐观。 心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。

  心态要年轻。年龄不是问题,要勇于尝试新事物,永远不要觉得自己年纪大了,落伍了,跟不上形势了。其实是心态的问题。比如智能手机的使用、微信的使用,有些六七十岁的老年人也玩得很溜,也有一些人觉得自己眼也花了,也看不清了,不玩了吧。我认识一个爷爷辈的人,今年八十多了,还可以在家里上网,在网上聊天、看新闻,紧跟时代的步伐。真是让人佩服。

  心态要谦虚。俗话说:活到老、学到老。不要觉得自己年龄大了,就什么都懂,摆出一副:“我吃的盐比你吃的饭都多,我走的桥比你走的路都多”这样的态度,指责年轻人这么年轻,懂什么啊?当年我像你这么年轻的时候,就怎样怎样。对年轻人做的事情指手画脚,无端指责。这样的心态都是不合适的,社会发展的这么快,科技进步这么迅速,老年人要谦虚,虚心学习,努力进步!对年轻人更加悉心指导,传授自己的经验,帮助年轻人更快的进步!

  (放射科 张雪静)

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